Jiu-Jitsu: Crucifixo Saindo das Costas

Aprenda o Golpe de Jiu-JitsuCrucifixo Saindo das Costas com Vagner Curió.

Assista ao vídeo e veja dicas de treino, estratégias do Golpe de Jiu-Jitsu Crucifixo Saindo das Costas. Confira!

GOLPE JIU JITSUCRUCIFIXO SAINDO DAS COSTAS

Domine o pulso do adversário jogando o braço entre suas pernas, fechando um x na perna, passe a outra mão pelo braço do adversário e coloque na nuca, e com a outra mão ganhe o pescoço do adversário, então dê uma cambalhota e force o adversário para o chão aplicando o Crucifixo saindo das Costas.

Todos os direitos reservados - jiujitsu.net.br