Jiu-Jitsu: Arm Lock Quatro Apoios Saindo da Lateral

Aprenda o Golpe de Jiu-Jitsu ArmLock Quatro Apoios Saindo da Lateral com Vagner Curió.

Neste vídeo você confere as técnicas do Golpe de Jiu-JitsuArmLock Quatro Apoios Saindo da Lateral.

GOLPE JIU JITSUARM LOCK QUATRO APOIOS SAINDO DA LATERAL

O adversário está em defesa, segure o braço dele, vai para as costas e passe o pé por cima da cabeça dele, quando passar segure o seu próprio pé, com impulso senta-se e aplique o Armlock quatro apoios saindo da lateral

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