Jiu-Jitsu: ArmLock Partindo das Costas

Aprenda o Golpe de Jiu-JitsuArmLock em X com Vagner Curió.

Técnicas e dicas de treino do Golpe de Jiu-Jitsu ArmLock em X.

GOLPE JIU JITSU ARM LOCK EM X

Aplicando o Omoplata no Adversário, deixe o seu pé solto, e o adversário irá fazer o giro para defender, coloque seu pé debaixo da cabeça dele, se o adversário for forte puxe a perna dele também aplicando o Armlock em X.

Todos os direitos reservados - jiujitsu.net.br